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Beber 3-4 tazas de café al día ayuda a prevenir enfermedades hepáticas

8 July 2021
Beber 3-4 tazas de café al día ayuda a prevenir enfermedades hepáticas

El 22 de junio, BMC Public Health publicó un estudio de 10 años de duración que incluyó a casi medio millón de personas. El estudio descubrió que beber café reduce significativamente el riesgo de padecer enfermedades hepáticas. Los beneficios de salud aplican a todo tipo de café, incluyendo el cafeinado, el descafeinado, el molido y el café instantáneo. 3-4 tazas al día proporcionan el máximo beneficio.

Los consumidores de café tuvieron un 21% menos de probabilidades de padecer enfermedades hepáticas. Tuvieron un 20% menos de probabilidades de padecer la enfermedad del hígado graso, y un 49% me

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