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Sentarse aumenta el riesgo de mortalidad

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Sentarse aumenta el riesgo de mortalidad
Andrey_Popov / Shutterstock
Desde hace años sabemos que permanecer sentado durante mucho tiempo tiene efectos negativos para la salud. Aumenta el riesgo de enfermedades crónicas, como obesidad, diabetes y muerte cardiovascular.

Sin embargo, un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Network Open, el 19 de enero, va aún más lejos. En el estudio participaron más de 480.000 personas. Los investigadores les han hecho un seguimiento durante casi 13 años.

Descubrieron que las personas que trabajan predominantemente sentados tienen un 16% más de riesgo de mortalidad. También tienen un riesgo un 34% mayor de mortalidad por enfe

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